Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs abends 08.06.-20.07.26 (8.6.2026 - 20.7.2026)

8.6.2026 - 20.7.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Termine:

  • 8.6.2026 19:15 - 20:40
  • 15.6.2026 19:15 - 20:40
  • 22.6.2026 19:15 - 20:40
  • 29.6.2026 19:15 - 20:40
  • 6.7.2026 19:15 - 20:40
  • 13.7.2026 19:15 - 20:40
  • 20.7.2026 19:15 - 20:40

Rückbildungskurs abends 28.09.-09.11.26 (28.9.2026 - 9.11.2026)

28.9.2026 - 9.11.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.9.2026 19:15 - 20:40
  • 5.10.2026 19:15 - 20:40
  • 12.10.2026 19:15 - 20:40
  • 19.10.2026 19:15 - 20:40
  • 26.10.2026 19:15 - 20:40
  • 2.11.2026 19:15 - 20:40
  • 9.11.2026 19:15 - 20:40