Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs abends 02.02.-16.03.25 (2.2.2026 - 16.3.2026)

2.2.2026 - 16.3.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Termine:

  • 2.2.2026 19:15 - 20:40
  • 9.2.2026 19:15 - 20:40
  • 16.2.2026 19:15 - 20:40
  • 23.2.2026 19:15 - 20:40
  • 2.3.2026 19:15 - 20:40
  • 9.3.2026 19:15 - 20:40
  • 16.3.2026 19:15 - 20:40

Rückbildungskurs abends 08.06.-20.07.26 (8.6.2026 - 20.7.2026)

8.6.2026 - 20.7.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 8.6.2026 19:15 - 20:40
  • 15.6.2026 19:15 - 20:40
  • 22.6.2026 19:15 - 20:40
  • 29.6.2026 19:15 - 20:40
  • 6.7.2026 19:15 - 20:40
  • 13.7.2026 19:15 - 20:40
  • 20.7.2026 19:15 - 20:40