Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs abends 08.01.-19.02.2026 (8.1.2026 - 19.2.2026)

8.1.2026 - 19.2.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Termine:

  • 8.1.2026 20:00 - 21:25
  • 15.1.2026 20:00 - 21:25
  • 22.1.2026 20:00 - 21:25
  • 29.1.2026 20:00 - 21:25
  • 5.2.2026 20:00 - 21:25
  • 12.2.2026 20:00 - 21:25
  • 19.2.2026 20:00 - 21:25 Feiertag

Rückbildungskurs abends 26.02.-09.04.2026 (26.2.2026 - 9.4.2026)

26.2.2026 - 9.4.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.2.2026 20:00 - 21:25
  • 5.3.2026 20:00 - 21:25
  • 12.3.2026 20:00 - 21:25
  • 19.3.2026 20:00 - 21:25
  • 26.3.2026 20:00 - 21:25
  • 2.4.2026 20:00 - 21:25
  • 9.4.2026 20:00 - 21:25

Rückbildungskurs abends 16.04.-28.05.2026 (16.4.2026 - 28.5.2026)

16.4.2026 - 28.5.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Termine:

  • 16.4.2026 20:00 - 21:25
  • 23.4.2026 20:00 - 21:25
  • 30.4.2026 20:00 - 21:25
  • 7.5.2026 20:00 - 21:25
  • 14.5.2026 20:00 - 21:25
  • 21.5.2026 20:00 - 21:25
  • 28.5.2026 20:00 - 21:25