Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

8 Termine Präventionskurs Kraftorientiertes Beckenbodentraining in der Schwangerschaft (Kurs-ID:KU-BE-NMZGCA) (15.4.2026 - 17.6.2026)

15.4.2026 - 17.6.2026

Eine Schwangerschaft zeigt sich in physiologischen körperlichen und psychischen Veränderungen.

Im Kurs Präventionen in der Schwangerschaft, Körperarbeit für eine gesunde Zeit wird über Bewegungsanpassung (MH Kinaesthetics®) das wachsende Kind mit in den Bewegungsalltag einbezogen. Dies beugt z.B. eine Beckenbodenschwäche oder Rectusdiastase (Lücke im Bindegewebe zwischen den geraden Bauchmuskeln) vor. Die Gruppe nutzt sportliche Übungen zur Erhaltung deiner Beweglichkeit und angepasstes Training für einen dynamischen Beckenboden (MOVEnART®). Stressreguation und die Steigerung deines Wohlbefindens werden über angeleitete Entspannung und Massagen erreicht. Elemente der Effektiven Manuellen Hilfen (EMH)® helfen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und begleiten die Wahrnehmung und Entwicklung des Ungeborenen auf einer körperlichen Ebene.

Das Angebot kann ab Beginn der Schwangerschaft besucht werden, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Gruppe soll Kontakte zu anderen Frauen ermöglichen, die Schwangerschaft mit Hebammenwissen begleiten und helfen sich in einer neuen Lebensphase zurecht zu finden.

Der Präventionskurs "Kraftorientiertes Beckenbodentraining" (Kurs-ID:KU-BE-NMZGCA) bietet die einmalige Möglichkeit den Beckenboden im Alltag zu beachten und präventiv zu stärken.
  
Kosten: 8 Termine je 90 Minuten zu 165 Euro 


Präventionskurse:
"Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann die Versicherte bei ihrer Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.
Nach Abschluss des Präventionskurses werden für die Teilnehmer/-innen die Bestätigungen ausgehändigt. Mit dieser Teilnahmebescheinigung kann der Versicherte den Antrag auf Erstattung bei seiner Krankenkasse stellen."
  

 

Kosten: 140 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.4.2026 16:45 - 18:15
  • 17.4.2026 16:45 - 18:15
  • 6.5.2026 16:45 - 18:15
  • 13.5.2026 16:45 - 18:15
  • 20.5.2026 16:45 - 18:15
  • 27.5.2026 16:45 - 18:15
  • 10.6.2026 16:45 - 18:15
  • 17.6.2026 16:45 - 18:15

5 Termine Bewegungskurs 2026 Präventionen in der Schwangerschaft: begleitende Bewegung für eine gesunde Zeit 15.4.-17.6.2026 (15.4.2026 - 17.6.2026)

15.4.2026 - 17.6.2026

Eine Schwangerschaft zeigt sich in physiologischen körperlichen und psychischen Veränderungen.

Im Kurs Präventionen in der Schwangerschaft, Körperarbeit für eine gesunde Zeit wird über Bewegungsanpassung (MH Kinaesthetics®) das wachsende Kind mit in den Bewegungsalltag einbezogen. Dies beugt z.B. eine Beckenbodenschwäche oder Rectusdiastase (Lücke im Bindegewebe zwischen den geraden Bauchmuskeln) vor. Die Gruppe nutzt sportliche Übungen zur Erhaltung deiner Beweglichkeit und angepasstes Training für einen dynamischen Beckenboden (MOVEnART®). Stressreguation und die Steigerung deines Wohlbefindens werden über angeleitete Entspannung und Massagen erreicht. Elemente der Effektiven Manuellen Hilfen (EMH)® helfen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und begleiten die Wahrnehmung und Entwicklung des Ungeborenen auf einer körperlichen Ebene.

Das Angebot kann ab Beginn der Schwangerschaft besucht werden, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Gruppe soll Kontakte zu anderen Frauen ermöglichen, die Schwangerschaft mit Hebammenwissen begleiten und helfen sich in einer neuen Lebensphase gut zu fühlen.

 

Kosten: 5 Termine zu 50 Euro (Termine frei wählbar).

Alternativ 8 Termine als Präventionskurs für  140 Euro siehe andere Ausschreibung.

Kosten: 50 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.4.2026 17:00 - 18:00
  • 17.4.2026 17:00 - 18:00
  • 6.5.2026 17:00 - 18:00
  • 13.5.2026 17:00 - 18:00
  • 20.5.2026 17:00 - 18:00
  • 27.5.2026 17:00 - 18:00
  • 10.6.2026 17:00 - 18:00
  • 17.6.2026 17:00 - 18:00

Rückbildungskurs am Mi Abend 6.5.(Fr 8.5.)-17.6.2026 (6.5.2026 - 17.6.2026)

6.5.2026 - 17.6.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Termine:

  • 6.5.2026 18:15 - 19:45
  • 8.5.2026 18:15 - 19:40
  • 13.5.2026 18:15 - 19:40
  • 20.5.2026 18:15 - 19:40
  • 27.5.2026 18:15 - 19:40
  • 10.6.2026 18:15 - 19:40
  • 17.6.2026 18:15 - 19:40

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 21.05.-09.07.2026 ( 9-10.25 Uhr) (21.5.2026 - 9.7.2026)

21.5.2026 - 9.7.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Termine:

  • 21.5.2026 09:00 - 10:25
  • 28.5.2026 09:00 - 10:25
  • 11.6.2026 09:00 - 10:25
  • 18.6.2026 09:00 - 10:25
  • 25.6.2026 09:00 - 10:25
  • 2.7.2026 09:00 - 10:25
  • 9.7.2026 09:00 - 10:25

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 21.05.-09.07.2026 (10:40-12:00 Uhr) (21.5.2026 - 9.7.2026)

21.5.2026 - 9.7.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Termine:

  • 21.5.2026 10:40 - 12:15
  • 28.5.2026 10:40 - 12:00
  • 11.6.2026 10:40 - 12:00
  • 18.6.2026 10:40 - 12:00
  • 25.6.2026 10:40 - 12:00
  • 2.7.2026 10:40 - 12:00
  • 9.7.2026 10:40 - 12:15

Geburtsvorbereitungskurs mit Partnern 27.05.-17.06.2025 (27.5.2026 - 17.6.2026)

27.5.2026 - 17.6.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Ausgebucht

Termine:

  • 27.5.2026 19:45 - 21:15
  • 10.6.2026 19:45 - 21:15
  • 12.6.2026 17:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 13.6.2026 09:00 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 17.6.2026 19:45 - 21:15

Rückbildungskurs abends 08.06.-20.07.26 (8.6.2026 - 20.7.2026)

8.6.2026 - 20.7.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Termine:

  • 8.6.2026 19:15 - 20:40
  • 15.6.2026 19:15 - 20:40
  • 22.6.2026 19:15 - 20:40
  • 29.6.2026 19:15 - 20:40
  • 6.7.2026 19:15 - 20:40
  • 13.7.2026 19:15 - 20:40
  • 20.7.2026 19:15 - 20:40

Geburtsvorbereitung für Paare 29.6.26-20.7.26 (29.6.2026 - 20.7.2026)

29.6.2026 - 20.7.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Romy Woldemariam

Ausgebucht

Termine:

  • 29.6.2026 18:00 - 20:00
  • 6.7.2026 18:00 - 20:00
  • 11.7.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 12.7.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 13.7.2026 18:00 - 20:00
  • 20.7.2026 18:00 - 20:00

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben 02.07.-13.08.2026 (2.7.2026 - 13.8.2026)

2.7.2026 - 13.8.2026

Geburtsvorbereitung für Frauen

dieses Kursangebot richtet sich an Frauen, die schon ein Kind haben und sich gerne mit anderen auf das Leben mit einem weiteren Kind einstimmen möchten.

Es gibt Raum für Fragen und Austausch zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit.
Mit Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung wollen wir uns gemeinsam auf die anstehende Geburt vorbereiten.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Heike Swoboda

Termine:

  • 2.7.2026 18:00 - 19:45
  • 9.7.2026 18:00 - 19:45
  • 16.7.2026 18:00 - 19:45
  • 23.7.2026 18:00 - 19:45
  • 30.7.2026 18:00 - 19:45
  • 6.8.2026 18:00 - 19:45
  • 13.8.2026 18:00 - 19:45

Rückbildungskurs abends 02.07.-13.08.2026 (2.7.2026 - 13.8.2026)

2.7.2026 - 13.8.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Termine:

  • 2.7.2026 20:00 - 21:25
  • 9.7.2026 20:00 - 21:25
  • 16.7.2026 20:00 - 21:25
  • 23.7.2026 20:00 - 21:25
  • 30.7.2026 20:00 - 21:25
  • 6.8.2026 20:00 - 21:25
  • 13.8.2026 20:00 - 21:25

Kursangebot Trageberatung 10.7.26 15-17 Uhr (10.7.2026 15:00 - 17:00)

10.7.2026 15:00 - 17:00

Das Tragen von Babys und Kleinkindern bietet viele Vorteile - es unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Kindes, fördert die Bindung und erleichtert den Alltag der Eltern.

In diesem Kurs erhaltet ihr einen Überblick über verschiedene Tragehilfen und Tragetücher und lernt, worauf ihr beim Tragen eures Kindes achten solltet.

Ziel ist es, eine ergonomisch passende und alltagstaugliche Trageweise zu finden, die den Bedürfnissen von Kind und Tragendem entspricht.

Gerne gehe ich im Rahmen des Kurses auf eure Fragen ein. Solltet ihr darüber hinaus eine individuelle Beratung benötigen, könnt ihr mich gerne ansprechen.

Der Kurs kann bereits während der Schwangerschaft oder mit dem Baby besucht werden.

Inhalt der Beratung :

  • Vorstellung und Vergleich verschiedener Tragesysteme 
  • Anleitung zur sicheren und ergonomischen Anwendung
  • Praktisches Üben mit Tragepuppen und/oder dem eigenen Kind
  • Berücksichtigung besonderer Situationen (z.B. Frühgeburt, Kaiserschnittnarben)

Kosten: 60 €
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Rückbildungskurs am Abend 14.07.-25.08.26 (14.7.2026 - 25.8.2026)

14.7.2026 - 25.8.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Andrea Redl

Termine:

  • 14.7.2026 18:00 - 19:25
  • 21.7.2026 18:00 - 19:25
  • 28.7.2026 18:00 - 19:25
  • 4.8.2026 18:00 - 19:25
  • 11.8.2026 18:00 - 19:25
  • 18.8.2026 18:00 - 19:25
  • 25.8.2026 18:00 - 19:25

8 Termine Präventionskurs Kraftorientiertes Beckenbodentraining in der Schwangerschaft (Kurs-ID:KU-BE-NMZGCA) (5.8.2026 - 25.9.2026)

5.8.2026 - 25.9.2026

Eine Schwangerschaft zeigt sich in physiologischen körperlichen und psychischen Veränderungen.

Im Kurs Präventionen in der Schwangerschaft, Körperarbeit für eine gesunde Zeit wird über Bewegungsanpassung (MH Kinaesthetics®) das wachsende Kind mit in den Bewegungsalltag einbezogen. Dies beugt z.B. eine Beckenbodenschwäche oder Rectusdiastase (Lücke im Bindegewebe zwischen den geraden Bauchmuskeln) vor. Die Gruppe nutzt sportliche Übungen zur Erhaltung deiner Beweglichkeit und angepasstes Training für einen dynamischen Beckenboden (MOVEnART®). Stressreguation und die Steigerung deines Wohlbefindens werden über angeleitete Entspannung und Massagen erreicht. Elemente der Effektiven Manuellen Hilfen (EMH)® helfen Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und begleiten die Wahrnehmung und Entwicklung des Ungeborenen auf einer körperlichen Ebene.

Das Angebot kann ab Beginn der Schwangerschaft besucht werden, ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Die Gruppe soll Kontakte zu anderen Frauen ermöglichen, die Schwangerschaft mit Hebammenwissen begleiten und helfen sich in einer neuen Lebensphase zurecht zu finden.

Der Präventionskurs "Kraftorientiertes Beckenbodentraining" (Kurs-ID:KU-BE-NMZGCA) bietet die einmalige Möglichkeit den Beckenboden im Alltag zu beachten und präventiv zu stärken.
  
Kosten: 8 Termine je 90 Minuten zu 165 Euro 


Präventionskurse:
"Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann die Versicherte bei ihrer Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.
Nach Abschluss des Präventionskurses werden für die Teilnehmer/-innen die Bestätigungen ausgehändigt. Mit dieser Teilnahmebescheinigung kann der Versicherte den Antrag auf Erstattung bei seiner Krankenkasse stellen."
  

 

Kosten: 140 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.8.2026 16:45 - 18:15
  • 12.8.2026 16:45 - 18:15
  • 19.8.2026 16:45 - 18:15
  • 21.8.2026 16:45 - 18:15
  • 2.9.2026 16:45 - 18:15
  • 9.9.2026 16:45 - 18:15
  • 18.9.2026 16:45 - 18:15
  • 25.9.2026 16:45 - 18:15

Rückbildungskurs am Mi/Fr Abend 05.08.-25.09.2026 (5.8.2026 - 25.9.2026)

5.8.2026 - 25.9.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 5.8.2026 18:15 - 19:30
  • 12.8.2026 18:15 - 19:30
  • 19.8.2026 18:15 - 19:30
  • 21.8.2026 18:15 - 19:30
  • 2.9.2026 18:15 - 19:30
  • 9.9.2026 18:15 - 19:30
  • 18.9.2026 18:15 - 19:30
  • 25.9.2026 18:15 - 19:30

Geburtsvorbereitungskurs mit Partnern 05.08.-19.08.2026 (5.8.2026 - 19.8.2026)

5.8.2026 - 19.8.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Termine:

  • 5.8.2026 19:45 - 21:15
  • 12.8.2026 19:45 - 21:15
  • 14.8.2026 17:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 15.8.2026 09:00 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 19.8.2026 19:45 - 21:15

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 06.08.-01.10..2026 ( 9-10.15 Uhr) (6.8.2026 - 1.10.2026)

6.8.2026 - 1.10.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Termine:

  • 6.8.2026 09:00 - 10:30
  • 13.8.2026 09:00 - 10:15
  • 20.8.2026 09:00 - 10:15
  • 3.9.2026 09:00 - 10:15
  • 10.9.2026 09:00 - 10:15
  • 17.9.2026 09:00 - 10:15
  • 24.9.2026 09:00 - 10:15
  • 1.10.2026 09:00 - 10:15

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 06.08.-01.10.2026 ( 10:30-11:45)Uhr) (6.8.2026 - 1.10.2026)

6.8.2026 - 1.10.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 6.8.2026 10:30 - 11:45
  • 13.8.2026 10:30 - 11:45
  • 20.8.2026 10:30 - 11:45
  • 3.9.2026 10:30 - 11:40
  • 10.9.2026 10:30 - 11:45
  • 17.9.2026 10:30 - 11:45
  • 24.9.2026 10:30 - 11:45
  • 1.10.2026 10:30 - 11:45

Rückbildungskurs am Abend 1.9.-13.10.26 (1.9.2026 - 13.10.2026)

1.9.2026 - 13.10.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Andrea Redl

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.9.2026 18:00 - 19:25
  • 8.9.2026 18:00 - 19:25
  • 15.9.2026 18:00 - 19:25
  • 22.9.2026 18:00 - 19:25
  • 29.9.2026 18:00 - 19:25
  • 6.10.2026 18:00 - 19:25
  • 13.10.2026 18:00 - 19:25

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben 03.09.-22.10.2026 (3.9.2026 - 22.10.2026)

3.9.2026 - 22.10.2026

Geburtsvorbereitung für Frauen

dieses Kursangebot richtet sich an Frauen, die schon ein Kind haben und sich gerne mit anderen auf das Leben mit einem weiteren Kind einstimmen möchten.

Es gibt Raum für Fragen und Austausch zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit.
Mit Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung wollen wir uns gemeinsam auf die anstehende Geburt vorbereiten.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Heike Swoboda

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 3.9.2026 18:00 - 19:45
  • 10.9.2026 18:00 - 19:45
  • 24.9.2026 18:00 - 19:45
  • 1.10.2026 18:00 - 19:45
  • 8.10.2026 18:00 - 19:45
  • 15.10.2026 18:00 - 19:45
  • 22.10.2026 18:00 - 19:45

Rückbildungskurs abends 03.09.-22.10.2026 (3.9.2026 - 22.10.2026)

3.9.2026 - 22.10.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.9.2026 20:00 - 21:25
  • 10.9.2026 20:00 - 21:25
  • 24.9.2026 20:00 - 21:25
  • 1.10.2026 20:00 - 21:25
  • 8.10.2026 20:00 - 21:25
  • 15.10.2026 20:00 - 21:25
  • 22.10.2026 20:00 - 21:25

Geburtsvorbereitungskurs für Paare (16.9.26-7.10.2026) (16.9.2026 - 7.10.2026)

16.9.2026 - 7.10.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Romy Woldemariam

Termine:

  • 16.9.2026 18:00 - 20:00
  • 23.9.2026 18:00 - 20:00
  • 26.9.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 27.9.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 30.9.2026 18:00 - 20:00
  • 7.10.2026 18:00 - 20:00

Kursangebot Trageberatung 22.9..26 15-17 Uhr (22.9.2026 15:00 - 17:00)

22.9.2026 15:00 - 17:00

Das Tragen von Babys und Kleinkindern bietet viele Vorteile - es unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Kindes, fördert die Bindung und erleichtert den Alltag der Eltern.

In diesem Kurs erhaltet ihr einen Überblick über verschiedene Tragehilfen und Tragetücher und lernt, worauf ihr beim Tragen eures Kindes achten solltet.

Ziel ist es, eine ergonomisch passende und alltagstaugliche Trageweise zu finden, die den Bedürfnissen von Kind und Tragendem entspricht.

Gerne gehe ich im Rahmen des Kurses auf eure Fragen ein. Solltet ihr darüber hinaus eine individuelle Beratung benötigen, könnt ihr mich gerne ansprechen.

Der Kurs kann bereits während der Schwangerschaft oder mit dem Baby besucht werden.

Inhalt der Beratung :

  • Vorstellung und Vergleich verschiedener Tragesysteme 
  • Anleitung zur sicheren und ergonomischen Anwendung
  • Praktisches Üben mit Tragepuppen und/oder dem eigenen Kind
  • Berücksichtigung besonderer Situationen (z.B. Frühgeburt, Kaiserschnittnarben)

Kosten: 60 €
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Rückbildungskurs abends 28.09.-09.11.26 (28.9.2026 - 9.11.2026)

28.9.2026 - 9.11.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 28.9.2026 19:15 - 20:40
  • 5.10.2026 19:15 - 20:40
  • 12.10.2026 19:15 - 20:40
  • 19.10.2026 19:15 - 20:40
  • 26.10.2026 19:15 - 20:40
  • 2.11.2026 19:15 - 20:40
  • 9.11.2026 19:15 - 20:40

Geburtsvorbereitungskurs mit Partnern 05.10.-26.10.26 (5.10.2026 - 26.10.2026)

5.10.2026 - 26.10.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.10.2026 17:00 - 19:00
  • 12.10.2026 17:00 - 19:00
  • 17.10.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 18.10.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 19.10.2026 17:00 - 19:00
  • 26.10.2026 17:00 - 19:00

Rückbildungskurs am Mi/Fr(4.12) Abend 4.11.-16.12.2026 (4.11.2026 - 16.12.2026)

4.11.2026 - 16.12.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.11.2026 18:15 - 19:45
  • 11.11.2026 18:15 - 19:40
  • 18.11.2026 18:15 - 19:40
  • 2.12.2026 18:15 - 19:40
  • 4.12.2026 18:15 - 19:40
  • 9.12.2026 18:15 - 19:40
  • 16.12.2026 18:15 - 19:40

Geburtsvorbereitungskurs mit Partnern 04.11.-18.11.2026 (4.11.2026 - 18.11.2026)

4.11.2026 - 18.11.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 4.11.2026 19:45 - 21:15
  • 11.11.2026 19:45 - 21:15
  • 13.11.2026 17:00 - 20:30 (mit PartnerIn)
  • 14.11.2026 09:00 - 15:00 (mit PartnerIn)
  • 18.11.2026 19:45 - 21:15

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 05.11.26-21.01.2027 ( 9-10.15 Uhr) (5.11.2026 - 21.1.2027)

5.11.2026 - 21.1.2027

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.11.2026 09:00 - 10:15
  • 12.11.2026 09:00 - 10:15
  • 19.11.2026 09:00 - 10:15
  • 3.12.2026 09:00 - 10:15
  • 10.12.2026 09:00 - 10:15
  • 17.12.2026 09:00 - 10:15
  • 14.1.2027 09:00 - 10:15
  • 21.1.2027 09:00 - 10:15

Rückbildungskurs am Vormittag (Babys können mitgebracht werden) 05.11.26-21.01.27(10:30-11:45)Uhr) (5.11.2026 - 21.1.2027)

5.11.2026 - 21.1.2027

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Susanne Dießner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.11.2026 10:30 - 11:45
  • 12.11.2026 10:30 - 11:45
  • 19.11.2026 10:30 - 11:45
  • 3.12.2026 10:30 - 11:45
  • 10.12.2026 10:30 - 11:45
  • 17.12.2026 10:30 - 11:45
  • 14.1.2027 10:30 - 11:45
  • 21.1.2027 10:30 - 11:45

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben 12.11.-23.12.2026 (12.11.2026 - 23.12.2026)

12.11.2026 - 23.12.2026

Geburtsvorbereitung für Frauen

dieses Kursangebot richtet sich an Frauen, die schon ein Kind haben und sich gerne mit anderen auf das Leben mit einem weiteren Kind einstimmen möchten.

Es gibt Raum für Fragen und Austausch zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit.
Mit Bewegung, Körperwahrnehmung und Entspannung wollen wir uns gemeinsam auf die anstehende Geburt vorbereiten.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.11.2026 18:00 - 19:45
  • 19.11.2026 18:00 - 19:45
  • 26.11.2026 18:00 - 19:45
  • 3.12.2026 18:00 - 19:45
  • 10.12.2026 18:00 - 19:45
  • 17.12.2026 18:00 - 19:45
  • 23.12.2026 18:00 - 19:45 Achtung, der letzte Termin findet an einem Mittwoch statt.

Rückbildungskurs abends 12.11.-21.12.2026 (12.11.2026 - 21.12.2026)

12.11.2026 - 21.12.2026

Die körperlichen Veränderungen und Belastungen durch Schwangerschaft und Geburt sind Thema in unseren Rückbildungskursen.
Wir zeigen Ihnen gezielte Übungen zum Aufbau des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskulatur. Für Erholung, ein positives Körpergefühl und gute Körperwahrnehmung sorgen Dehnung, Entspannung und Massagen am Ende unserer Kursstunde.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.11.2026 20:00 - 21:25
  • 19.11.2026 20:00 - 21:25
  • 26.11.2026 20:00 - 21:25
  • 3.12.2026 20:00 - 21:25
  • 10.12.2026 20:00 - 21:25
  • 17.12.2026 20:00 - 21:25
  • 21.12.2026 20:00 - 21:25 Achtung, der letzte Kursabend findet an einem Montag statt.

Geburtsvorbereitungskurs mit Partnern 30.11.-21.12.26 (30.11.2026 - 21.12.2026)

30.11.2026 - 21.12.2026

In unseren Geburtsvorbereitungskursen informieren wir Sie umfassend rund um die Geburt und ermutigen Sie, ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten zu vertrauen. Wichtiger Bestandteil des Kurses ist die Konzentration auf ihren Körper in Entspannungsübungen, Bewegung und bewusster Atmung.

Der Kontakt zu anderen Frauen und Paaren während des Kurses ermöglicht Ihnen den Austausch über Themen, die in der Schwangerschaft von Bedeutung sind.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Lara-Sophie Decker

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.11.2026 17:00 - 19:00
  • 7.12.2026 17:00 - 19:00
  • 12.12.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 13.12.2026 09:00 - 12:00 (mit PartnerIn)
  • 14.12.2026 17:00 - 19:00
  • 21.12.2026 17:00 - 19:00

Kursangebot Trageberatung 4.12.26 15-17 Uhr (4.12.2026 15:00 - 17:00)

4.12.2026 15:00 - 17:00

Das Tragen von Babys und Kleinkindern bietet viele Vorteile - es unterstützt die körperliche und emotionale Entwicklung des Kindes, fördert die Bindung und erleichtert den Alltag der Eltern.

In diesem Kurs erhaltet ihr einen Überblick über verschiedene Tragehilfen und Tragetücher und lernt, worauf ihr beim Tragen eures Kindes achten solltet.

Ziel ist es, eine ergonomisch passende und alltagstaugliche Trageweise zu finden, die den Bedürfnissen von Kind und Tragendem entspricht.

Gerne gehe ich im Rahmen des Kurses auf eure Fragen ein. Solltet ihr darüber hinaus eine individuelle Beratung benötigen, könnt ihr mich gerne ansprechen.

Der Kurs kann bereits während der Schwangerschaft oder mit dem Baby besucht werden.

Inhalt der Beratung :

  • Vorstellung und Vergleich verschiedener Tragesysteme 
  • Anleitung zur sicheren und ergonomischen Anwendung
  • Praktisches Üben mit Tragepuppen und/oder dem eigenen Kind
  • Berücksichtigung besonderer Situationen (z.B. Frühgeburt, Kaiserschnittnarben)

Kosten: 60 €
Partnergebühr: 20 €
Kursort: Hebammenpraxis rund um die Geburt
Kursleitung: Heike Swoboda

Plätze vorhanden